所谓头寸即持仓单位，例如黄金白银交易中以“手”来作为持仓单位。国际黄金白银中，1手=100盎司，1盎司=31.1035克。

净多头头寸：总多头头寸减去总空头头寸，例如市场做多总头寸有1万手，做空总头寸有7000手，这时候多头7000手与空头7000手互相对冲等于零，而多余出来的3000手则无法对冲，称之为净多头头寸，净多头头寸的多少是推升价格上涨的关键因素。它是多空力量较量完毕后剩余的买盘力量。

净空头头寸：总空头头寸减去总多头头寸，例如市场做多有5000手，做空有1万手，5000手多头与5000手空头互相对冲，多余出来5000手空头头寸无法对冲，称之为净空头头寸。净空头头寸是打压价格下跌的关键因素，是多空力量较量完毕后，空头净胜出头寸。